Recettes

24 septembre 2020
Matière grise au menu
De Zoey Li, 14 commentaires
Saviez-vous que votre alimentation peut avoir un grand impact sur la santé de votre cerveau? Étant considéré comme le centre de contrôle de notre corps, il est primordial de lui...
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16 septembre 2020
Gruau-frigo d'après-cueillette
De Zoey Li, 2 commentaires
Écrit par Katia de @larecetteparfaite larecetteparfaite.com/ L'automne se pointe le bout du nez et avec lui la bien attendue saison des pommes! Nous vous avons déjà présenté une recette...
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22 mai 2020
Flocons d'avoine de nuit au matcha et aux pommes
De Zoey Li
Celui-ci s'adresse à tous les amateurs de matcha ! Nous ne nous lassons pas du goût rafraîchissant du matcha, qui constitue le petit-déjeuner ou le goûter idéal en ces jours...
breakfast High protein Less than 5 ingredients Matcha Overnight oats
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10 mars 2020
Avoine de nuit banane-noix
De Zoey Li
Chocolat, banane et noix, existe-t-il une meilleure combinaison ? De plus, ajoutez du yogourt grec à vos flocons d'avoine et vous obtiendrez un supplément de protéines. Les flocons d'avoine de...
Chocolate High protein Overnight oats Peanut Butter Overnight Oats Recipe
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26 août 2019
Crêpes gruau- frigo au choco noir riche en protéines et à faible teneur en sucres
De Zoey Li
Salut les amis! Parlons des faits, nous sommes ❤️ des gruau-frigo. Toutefois il est amusant de changer les habitudes. Vous pouvez ajouter de l’avoine à vos smoothies, ou les utiliser comme...
Chocolate High protein Less than 5 ingredients Low sugar Overnight oats Recipe
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I love these delicious healthy meals. It’s perfect for my busy lifestyle, it tastes great and it’s healthy. So happy

Beautiful glass jars and super practical. I usually make one just before bed like a ritual; use almond coconut milk for the liquid fill and use one tablespoon of chia seeds and a tablespoon of hemp seeds. Just a couple of hard shakes and into the fridge it goes overnight. First thing in the morning before my shift start, I retrieve the jar and consume it at some point in the beginning of my shift. No lame excuse for skipping breakfast especially WFH. I understand it may be very hard for me to peel away from my desk to the kitchen due to the busy nature of my job but the little jar of oats keeps me satiated for a good ¾ of my entire shift! That's pretty impressive for something so small to satiated my ridiculously hige appetite. I own 4 jars

Après un mois d'utilisation seulement, il s'est craqué et ensuite cassé dans mes mains. S.V.P. me remplacer mon pot. Je vous ai envoyé un courriel depuis deux jours, aucune réponse. Merci.

Avant pour moi le déjeuner était très ordinaire, je n’avais pas envie de déjeuner maintenant j’ai tellement hâte de déjeuner le matin les produits sont excellent, délicieux et savoureux. J’ai adoré aussi le probiotique pacane érable croquant je vous le recommande fortement.

C’est tout simplement délicieux ! J’adore !!
J’adore le gruau overnight mais les autres compagnies ajoute toujours des graines de chia a leur mélange et personnellement je n’aime pas les graines de chia. Votre compagnie offre dès saveur DÉLICIEUSE ! Un petit coup de cœur pour le canneberge érable 🤤

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