Salut les amis! Parlons des faits, nous sommes ❤️ des gruau-frigo. Toutefois il est amusant de changer les habitudes. Vous pouvez ajouter de l’avoine à vos smoothies, ou les utiliser comme substitut de farine dans les muffins, pains, crêpes. Yumi Ambassador Allison Cockhill (@meehangoodeats) a créé la recette de crêpe au chocolat et, avez-vous vu la photo? Il suffit de regarder
